› やまびこからヤッホー！ › 2022年10月19日

2022年10月19日

自力整体

今日はとても気持ちの良いお天気だったので、青空の下での自力整体でしたicon01
外の空気を沢山吸い込んで～気持ちいい！！



後半は中にも入ってさらに体をほぐしましたicon12


私も一緒に～kao01　「私の方がやわらかいでしょiconN07」


心も身体もリフレッシュできましたkao05


  


Posted by やまびこの家 at 13:40 │Comments(0) │やまびこ
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