♡親子ふれあいヨガ♡

昨日は、切れ目ない子育て拠点事業『えにし』とやまびこの家の協賛で、
山本いずみ先生による「親子ふれあいヨガ」を開催しました


まず最初は手遊びから


どんどん体をつかっていくよ～




体幹をつかって一周旅行


この時期にバックする感覚を体験させると、バランス感覚がよくなるそうです


ママがんばって～




心も体もリフレッシュできましたか？
感想お待ちしています